Coklat Susu Marabou

Coklat Susu Marabou

GI 45 · RendahGL 26 / 100 g2/10

GI rendah

45 GI

GL 26 setiap 100 g

Skor Logi 2/10
  • Kandungan natrium rendah
  • Kandungan gula tambahan sangat tinggi

Coklat Susu Marabou mempunyai indeks glisemik 45, lebih tinggi daripada Coklat Susu biasa (42).

Dikemas kini 18 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Bentuk Coklat Susu

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Coklat Susu Marabou ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

545
Kalori
57 g
Karbohidrat
6.2 g
Protein
32 g
Lemak
per 100g
Kalori545 kcal
Karbohidrat57 g
Gula (jumlah)56 g
Semula jadi2 g
Ditambah54 g
Serat2.2 g
Larut0.7 g
Tidak larut1.5 g
Protein6.2 g
Lemak32 g
Tepu19 g
Tidak tepu13 g
Natrium80 mg

Tahap pemprosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan natrium rendah
  • Nilai indeks glisemik rendah
  • Kandungan gula tambahan sangat tinggi
  • Beban glisemik tinggi
  • Kandungan lemak tepu tinggi

Alergen

Mengandungi: susu
Mungkin mengandungi: soyakacang pokok

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Coklat Susu Marabou?

Coklat Susu Marabou mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 26 setiap 100 g.

Adakah Coklat Susu Marabou sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Coklat Susu Marabou mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk Coklat Susu yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Coklat Susu dalam pangkalan data ini, Coklat Susu mempunyai beban glisemik terendah (25 setiap 100 g).

Semak Coklat Susu Marabou dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.