coklat susu masak
GI rendah
GL 27 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit protein
- Kandungan gula yang tinggi
coklat susu masak mempunyai indeks glisemik 45, lebih tinggi daripada Coklat Susu biasa (42).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Coklat Susu
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
coklat susu masak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 535 kcal |
| Karbohidrat | 59 g |
| Gula (jumlah) | 52 g |
| Semula jadi | 7 g |
| Ditambah | 45 g |
| Serat | 3.4 g |
| Larut | 1.1 g |
| Tidak larut | 2.3 g |
| Protein | 7.5 g |
| Lemak | 30 g |
| Tepu | 18 g |
| Tidak tepu | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit protein
- Memberikan tenaga segera
- Kandungan gula yang tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Diproses secara ultra
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik coklat susu masak?
coklat susu masak mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 27 setiap 100 g.
Adakah coklat susu masak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
coklat susu masak mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Coklat Susu yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Coklat Susu dalam pangkalan data ini, Coklat Susu mempunyai beban glisemik terendah (25 setiap 100 g).
Semak coklat susu masak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
