Campuran tepung bakar Paleo
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Campuran tepung bakar Paleo mempunyai indeks glisemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 28 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding grains lain, Campuran tepung bakar Paleo berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Campuran tepung bakar Paleo adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada bijirin, sesuai untuk diet paleo
- ✓ Kandungan serat sederhana
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Kesan glisemik sederhana
- ✗ Campuran diproses
- ✗ Protein lebih rendah daripada kacang atau biji penuh
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 410 kcal |
| Karbohidrat | 55g |
| Gula (jumlah) | 4g |
| Semula jadi | 4.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 8g |
| Larut | 2.4g |
| Tidak larut | 5.6g |
| Protein | 10g |
| Lemak | 16g |
| Tepu | 5g |
| Tidak tepu | 11g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran tepung bakar Paleo?
Campuran tepung bakar Paleo mempunyai indeks glisemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 28 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Campuran tepung bakar Paleo sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran tepung bakar Paleo mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Campuran tepung bakar Paleo mempengaruhi gula darah?
Campuran tepung bakar Paleo mempunyai beban glisemik 28 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →