Campuran rempah tumis
Indeks glisemik belum diukur
- Kaya dengan antioksidan
- Pemprosesan sederhana kerana menggoreng dalam minyak
Campuran rempah tumis belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 30 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 24 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Rempah campuran
- GI 20 · GL 10 setiap 100 g
Rempah campuran - GI 5 · GL 2 setiap 100 g roasted
Biji-bijian penuh untuk tumisan (mustard, halba, jintan putih) - GI 10 · GL 4 setiap 100 g low sodium
Campuran herba dan rempah tanpa garam - GI 10 · GL 5 setiap 100 g pizza
Campuran rempah pizza - GI 10 · GL 5.5 setiap 100 g curcumarosemary extract
Campuran rempah kunyit dan ekstrak rosemary - GI 10 · GL 5.5 setiap 100 g pickling
Rempah jeruk - GI 20 · GL 8 setiap 100 g mexican
Perasa Mexico - +13 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Campuran rempah tumis ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 20 g |
| Larut | 6 g |
| Tidak larut | 14 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 25 g |
| Tepu | 3 g |
| Tidak tepu | 20 g |
| Natrium | 50 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya dengan antioksidan
- Mengandungi sebatian anti-radang
- Pemprosesan sederhana kerana menggoreng dalam minyak
- Boleh tinggi lemak bergantung pada minyak yang digunakan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran rempah tumis?
Indeks glisemik bagi Campuran rempah tumis belum diukur. Ia mengandungi 30 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Campuran rempah tumis sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Campuran rempah tumis belum diukur. Dengan 30 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Rempah campuran yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Rempah campuran dalam pangkalan data ini, Biji-bijian penuh untuk tumisan (mustard, halba, jintan putih) mempunyai beban glisemik terendah (2 setiap 100 g).
Semak Campuran rempah tumis dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
