Borscht Merah Winiary
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
Borscht Merah Winiary mempunyai indeks glisemik 40, lebih tinggi daripada Sup bit biasa (35).
Dikemas kini 3 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sup bit
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Borscht Merah Winiary ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 1.5 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.3 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0.01 g |
| Tidak tepu | 0.09 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Borscht Merah Winiary?
Borscht Merah Winiary mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah Borscht Merah Winiary sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Borscht Merah Winiary mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sup bit yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Sup bit dalam pangkalan data ini, Borscht Krakus mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Borscht Merah Winiary dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
