Borscht Krakus
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Gula tambahan
Borscht Krakus mempunyai indeks glisemik 30, lebih rendah daripada Sup bit biasa (35).
Dikemas kini 15 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sup bit
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Borscht Krakus ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 4.2 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 1.5 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 400 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan kalori rendah
- Tahap pemprosesan rendah
- Gula tambahan
- Kandungan natrium tinggi
- Kandungan serat rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Borscht Krakus?
Borscht Krakus mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Borscht Krakus sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Borscht Krakus mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sup bit yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Borscht Krakus mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Sup bit dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).
Semak Borscht Krakus dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
