Air beralkali

Tiada indeks glisemik10/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 10/10
  • Tiada kalori atau gula
  • Tiada nilai pemakanan yang ketara

Air beralkali tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Air

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Air beralkali ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
Kalori0 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak0 g
Tepu0 g
Tidak tepu0 g
Natrium1 mg

Tahap pemprosesan

25%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Tiada kalori atau gula
  • Tiada pemprosesan yang ketara
  • Tidak menjejaskan glukosa darah
  • Tiada nilai pemakanan yang ketara
  • Tidak mengandungi serat atau protein

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Air beralkali?

Air beralkali tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Air beralkali sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Air beralkali tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Bentuk Air yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Air dalam pangkalan data ini, Air infusi laici mempunyai beban glisemik terendah (0.1 setiap 100 g).

Semak Air beralkali dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.