Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 10/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Kalori sangat rendah
- ✓ Tiada kesan glisemik
- ✗ Kandungan serat minimum
- ✗ Tiada mikronutrien tambahan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 2 kcal |
| Karbohidrat | 0.4g |
| Gula (jumlah) | 0.1g |
| Semula jadi | 0.1g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.1g |
| Larut | 0.03g |
| Tidak larut | 0.07g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 2mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan)?
Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) mempengaruhi gula darah?
Air berkarbonat dengan jus lemon segar (tanpa gula tambahan) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
