Aioli
Tiada indeks glisemik3/10
Indeks glisemik belum diukur
2 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
- Kandungan lemak tak tepu yang tinggi (minyak zaitun)
- Tinggi kalori dan lemak
Aioli belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 22 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Aioli ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
720
Kalori
2 g
Karbohidrat
2 g
Protein
78 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 720 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 78 g |
| Tepu | 11 g |
| Tidak tepu | 67 g |
| Natrium | 600 mg |
Tahap pemprosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak tak tepu yang tinggi (minyak zaitun)
- Mengandungi bawang putih, yang mempunyai manfaat kesihatan
- Tinggi kalori dan lemak
- Kandungan natrium yang tinggi
- Rendah serat dan protein
Alergen
Mengandungi: telursawi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Aioli?
Indeks glisemik bagi Aioli belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Aioli sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Aioli belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Aioli dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
