참깨 없는 식품

10,548개 식품

참깨(타히니, 참기름, 참깨 등)가 없는 식품. 빵, 후무스, 드레싱 등에 자주 숨겨진 성분으로 포함될 수 있음. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

양갈비 — 6/10 양갈비 — 6/10 양갈비 — 7/10 양갈비 — 5/10 양갈비 구이 — 6/10 양고기 — 6/10 양고기 — 6/10 양고기 — 6/10 양고기 간 것 — 6/10 양고기 소시지 — 4/10 양고기 육수 — 7/10 양고기 주스 — 5/10 양고기 코프타 — 6/10 양고기 큐브 — 7.5/10 양고기 패티 — 7/10 양귀비씨 — 8/10 양꼬치 — 7/10 양꼬치 — 7/10 양다리 — 7/10 양지머리 — 7/10 양치즈 — 6/10 양파 소시지 — 4/10 양파 소시지 스크램블 에그 — 5/10 양파와 오일에 담근 청어 — 7/10 어니언 메트부르스트 — 3/10 어란 — 8/10 어린 칠면조 — 9.5/10 어묵 — 7/10 어미가 포함된 생사과식초 — 9/10 어유 — 6/10 어육젤리 — 8/10 얼그레이 티 — 9/10 얼음 — 6/10 얼음 — 8/10 에그 라이프 랩 — 8/10 에그 바이트 — 6/10 에그 버터 — 5/10 에그 샐러드 — 6/10 에담 치즈 — 6/10 에담 치즈 (30% 지방) — 5/10 에리스리톨 스위트 머랭 — 6/10 에멘탈 치즈 — 6/10 에멘탈 치즈 — 5.5/10 에멘탈 치즈 큐브 — 6/10 에센셜 오일 (천연, 식품 등급) — 2/10 에스프레소 — 9/10 에어프라이 조리법 — 10/10 에어프라이어 삼겹살 — 4/10 에토르키 치즈 — 4/10 엑스트라 버진 올리브 오일과 신선한 허브 소스 — 8/10 엔초비를 넣은 올리브 — 5/10 엘더베리 — 9.5/10 엘레나 필레 — 6/10 엘크 간 고기 — 9/10 엡섬 솔트 — 1/10 연어 — 9/10 연어 김말이 — 8.5/10 연어 미역 — 8/10 연어 크림치즈 — 4/10 연어 크림치즈 — 5/10 연어 통조림 — 9/10 연어알 — 7/10 연어알 — 8/10 염소 버터 — 3/10 염소 생유 치즈 — 6/10 염소 치즈 — 5/10 염소 치즈 — 6/10 염소 치즈 20% 지방 — 6/10 염소 치즈 83.5% 지방 — 3/10 염소 치즈 스테이크 — 5/10 염소고기 — 8/10 염소족발 — 7/10 염수 — 3/10 염장 대구 — 5/10 염장 대구 스프레드 — 8/10 염장 돼지 지방 — 2/10 염장 돼지기름 — 4/10 염장 새우 — 7/10 염장 송어 — 7/10 염장 연어 — 7/10 염장 연어 — 6/10 염장 철갑상어 — 5/10 염장 청어 — 6/10 염장 청어 — 5/10 염장육 — 3/10 염장육 — 6/10 염지 달걀 노른자 — 3/10 염지 돼지 뒷다리살 — 4/10 염화칼륨 소금 대체제 — 7/10 염화칼슘 — 3/10 엽산 — 7/10 엽산 — 8/10 영계 — 8.5/10 예르바 마테 — 8/10 예르바 마테 음료 — 10/10 예르바 마테 잎 — 8/10 오렌지 꽃수 — 10/10 오렌지 슬라이스와 아연이 들어간 물 — 10/10 오렌지 오일 — 2/10 오르톨랑 치즈 — 6/10
Food diary cheat sheet

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