참깨 없는 식품

10,548개 식품

참깨(타히니, 참기름, 참깨 등)가 없는 식품. 빵, 후무스, 드레싱 등에 자주 숨겨진 성분으로 포함될 수 있음. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

행어 스테이크 — 8/10 향료 (천연 및 인공) — 3/10 향료 드롭스 — 2/10 향미 베이스 — 1/10 향신료 (고추, 소금) — 6/10 향신료 추출물 — 7/10 향신료 혼합 — 6/10 허브 갈릭 구워먹는 치즈 — 5/10 허브 닭가슴살 패티 — 9/10 허브 또는 향신료 생 사과식초 — 9/10 허브 로스트 비프 — 8.5/10 허브 목 스프레이 (세이지/타임, 무가당) — 7/10 허브 버터 — 4/10 허브 브랜디 — 1/10 허브 비네그레트 — 4/10 허브 솔트 — 6/10 허브 스팀 흡입 — 10/10 허브 아로마틱 워터 — 10/10 허브 오믈렛 — 7/10 허브 오일 — 4/10 허브 참치 올리브유 절임 — 6/10 허브 치즈 — 4/10 허브, 레몬, 올리브 오일을 곁들인 흰살생선 구이 — 9/10 허브를 곁들인 팬에 구운 돼지 안심 — 8/10 허브와 레몬을 곁들인 구운 오징어 — 9/10 허브와 칠리 치즈 — 5/10 허브와 향신료를 첨가한 사과식초 — 9/10 허브차 — 9/10 허브차 (무가당) — 10/10 허브차(무카페인, 예: 치커리 뿌리차) — 10/10 헤드치즈 — 3/10 헤르메세타스 감미료 — 2/10 헤이즐넛과 피스타치오를 넣은 살라미 — 3/10 헤이크 — 8/10 헤이크 필레, 찜, 지방 무첨가 — 8/10 헤케이장 치즈 — 4/10 헴 철분 (저지방 소고기에서 추출) — 8.5/10 헴프 밀크(무가당) — 8/10 헴프 추출물 — 2/10 호두 바질 페스토 (저염, 올리브 오일) — 7/10 호두유 — 7/10 호로조 다리 — 8/10 호박씨 단백질 파우더 — 7/10 호박씨 오일 — 7/10 호박씨 치즈 — 5/10 호박씨를 곁들인 브리 치즈 — 6/10 호흘란트 치즈스프레드 — 4/10 혼합 생선 — 9/10 혼합 해산물 — 9/10 혼합유 — 3/10 혼합육 — 7/10 혼합육(닭고기, 돼지고기, 오리고기) — 7.5/10 홀랜다이즈 소스 — 4/10 홉 추출물 — 7.5/10 홍두깨살 — 8/10 홍연어 — 9/10 홍합 — 8/10 홍합 와인찜 — 8/10 홍합 통조림 — 7/10 홍합살 — 8/10 홍화유 — 4/10 화이트 럼 — 2/10 화이트 뮌스터 치즈 — 5/10 화이트 와인 — 4/10 화이트 와인 베르데호 — 5/10 화이트 와인 식초 — 8/10 화이트 와인 식초 — 9/10 화이트 치즈 — 5/10 화이트 카스텔로 치즈 — 4/10 화이트 톰 — 6/10 화이트 트러플 — 10/10 화이트피쉬 샐러드 — 5/10 화학 팽창제 — 3/10 환원 철 — 5/10 환타 제로 — 2/10 활성탄 — 1/10 황산마그네슘 — 8/10 황산수소나트륨 — 1/10 황산철 — 5/10 황산칼슘 — 8/10 황새치 스테이크 — 7/10 황새치 스테이크 — 6/10 효모 추출물 — 4/10 효소 — 7/10 효소 (아밀라아제, 아스코르브산) — 3/10 효소 (호밀) — 3/10 효소 복합체 — 3/10 효소 처리 우유 성분 — 3/10 후추 — 9/10 후추 및 마늘 향신료 혼합 — 9/10 후추 육수 — 8/10 후추 치즈 — 5/10 훈제 고다 치즈 — 5.5/10 훈제 고등어 — 8/10 훈제 광어 — 7/10 훈제 굴 — 7/10 훈제 닭가슴살 — 6/10 훈제 닭고기 — 6.5/10 훈제 닭다리 — 5/10 훈제 대구 — 7/10
Food diary cheat sheet

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