허브 비네그레트
혈당지수 없음4/10
혈당지수 미측정
100 g당 탄수화물 3 g
Logi 점수 4/10
- 건강한 불포화 지방 함유
- 높은 나트륨 함량
허브 비네그레트의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 3 g을(를) 포함합니다.
2026. 4. 20.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
클래식 비네그레트의 형태
- GI 없음
클래식 비네그레트 - GI 40 · 100 g당 혈당부하(GL) 7 raspberry
라즈베리 비네그레트 - GI 45 · 100 g당 혈당부하(GL) 8 citrus ginger
감귤 생강 글레이즈 - 생강 꿀 비네그레트GI 55 · 100 g당 혈당부하(GL) 13.8 gingerhoney
- GI 55 · 100 g당 혈당부하(GL) 15 maple bourbon
메이플 버번 비네그레트 - GI 55 · 100 g당 혈당부하(GL) 15 chipotle honey
치폴레 허니 비네그레트 - 고수 라임 에멀전 (아보카도 오일 함유)GI 없음 lemoncilantro
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Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
허브 비네그레트은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
350
칼로리
3 g
탄수화물
0.5 g
단백질
36 g
지방
100g당
| 칼로리 | 350 kcal |
| 탄수화물 | 3 g |
| 당류 (합계) | 2 g |
| 천연 | 1 g |
| 첨가 | 1 g |
| 식이섬유 | 0.5 g |
| 수용성 | 0.2 g |
| 불용성 | 0.4 g |
| 단백질 | 0.5 g |
| 지방 | 36 g |
| 포화 | 4 g |
| 불포화 | 32 g |
| 나트륨 | 600 mg |
가공 수준
75%
고도 가공
이 점수의 이유
- 건강한 불포화 지방 함유
- 낮은 혈당 영향
- 높은 나트륨 함량
- 높은 칼로리와 지방 함량
- 첨가당 함유
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
허브 비네그레트의 혈당지수는 얼마인가요?
허브 비네그레트의 혈당지수는 아직 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 3 g을(를) 포함합니다.
허브 비네그레트은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
허브 비네그레트의 혈당지수는 측정되지 않았습니다. 100 g당 탄수화물 3 g이므로 1회분 양에 주의하세요.
클래식 비네그레트의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
이 데이터베이스의 클래식 비네그레트 형태 중 라즈베리 비네그레트가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 7).
Logi 앱에서 허브 비네그레트과 1회분을 확인하세요.
