생선 없는 식품

10,537개 식품

생선 또는 유래 성분(어간장, 어유 등)이 없는 식품. 갑각류, 연체동물은 별도 알레르기군으로 분류. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

사슴고기 — 9/10 사슴고기 — 9/10 사슴고기 — 9/10 사슴고기 다진 것 — 8/10 사슴고기 소시지 — 4/10 사슴고기 카르파초 — 9/10 사슴고기 카르파초 — 9/10 사슴고기 패티 — 8/10 사천 후추 오일 (라이트, 향신료 많음, 기름 적음) — 4/10 사카린 — 4/10 사탕수수 식초 — 7/10 사프란 — 8/10 사프란 육수 — 9/10 산 소시지 — 3/10 산도 조절제 — 2/10 산도조절제 (인산, 구연산나트륨) — 1/10 산미료 — 2/10 산사차 — 9/10 산성 피로인산나트륨 — 1/10 산악 치즈 — 6/10 산펠레그리노 라임 — 9/10 산화방지제 (300) — 2/10 살라멜라 — 4/10 살라미 — 3/10 살라미 (지방 30% 감소) — 4/10 살라미 치즈 — 4/10 살치촌 — 2/10 살코기 돼지고기 — 8/10 살코기 돼지고기 — 6/10 살코기 햄 — 6/10 삶은 고기 — 7/10 삶은 고둥 — 8/10 삶은 굴 — 8/10 삶은 껍질 없는 닭가슴살 — 8/10 삶은 달걀 — 8/10 삶은 달걀 — 8/10 삶은 달걀 — 8/10 삶은 달걀 마요네즈 무침 — 7/10 삶은 닭 염통 — 8/10 삶은 닭고기 — 8/10 삶은 닭날개 — 7/10 삶은 닭다리 — 8/10 삶은 닭다리 — 8/10 삶은 닭똥집 — 8/10 삶은 닭알 흰자 — 9/10 삶은 돼지갈비 — 5/10 삶은 돼지고기 — 5/10 삶은 라드 — 2/10 삶은 살구씨 — 5/10 삶은 소고기 — 7/10 삶은 양 — 7/10 삶은 양고기 — 8/10 삶은 오리 — 7/10 삶은 오징어 — 8/10 삶은 오징어와 갑오징어 — 8/10 삶은 초리조 — 2.5/10 삶은 칠면조 모래집 — 8/10 삼겹살 — 4/10 삼겹살 — 3/10 상위 등심 소고기 — 8/10 새끼돼지 — 7/10 새우 — 8/10 새우 꼬치 — 8/10 새우 육수 — 8/10 새우 육수 — 7/10 새우젓 — 3/10 새우젓 — 3/10 새우젓 — 4/10 색소 첨가물 — 1/10 샐러드 드레싱 — 4/10 생 마르슬랭 치즈 — 4/10 생 메트 — 6/10 생 방목 닭고기 — 9/10 생 브라트부르스트 — 4/10 생 사과식초와 냉압착 아마씨유 혼합물 — 8/10 생 쇠고기 지방 — 2/10 생 애플사이다비네거와 유기농 타히니 혼합물 — 8/10 생 칠면조 가슴살 — 9/10 생강 파 간장 오징어찜 — 8.5/10 생강 향료 — 1/10 생강을 넣은 아이스 그린티 — 10/10 생강차 — 10/10 생강차 — 9/10 생굴 — 8/10 생닭 카르파초 — 9/10 생돼지고기 다짐육 — 6/10 생물 팽창제 — 4/10 생베이컨 — 3/10 생새우 — 9/10 생소고기 — 8/10 생송아지고기 — 8/10 생수 — 10/10 생오징어 — 8/10 생유 치즈 — 6/10 생트 모르 치즈 — 5/10 샤르도네 와인 — 4/10 샤슬릭 — 7/10 샤프란 — 8/10 샬롯을 곁들인 마리네이드 소고기 스테이크 — 7/10 샴페인 — 4/10
Food diary cheat sheet

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