セミスイートワイン
GI 45 · 低
GL 2 · 低
Score 4.5/10
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セミスイートワインの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は2で、血糖への最小限の影響があります。
同じbeveragesと比較すると、セミスイートワインの血糖指数は最も低い部類です。
セミスイートワインは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 45
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 2
低 GL
血糖への最小限の影響
80
カロリー
6g
炭水化物
0.1g
タンパク質
0g
脂質
Logiスコア: 4.5/10
このスコアの理由
- ✓ 低グリセミック負荷
- ✓ 低加工度
- ✗ 単純糖含有量
- ✗ 栄養価なし（タンパク質、繊維、ビタミン）
- ✗ アルコールのインスリン抵抗性への悪影響の可能性
加工度
75%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 80 kcal |
| 炭水化物 | 6g |
| 糖質（合計） | 6g |
| 天然 | 6.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 0.1g |
| 脂質 | 0g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0g |
| ナトリウム | 5mg |
よくある質問
セミスイートワインの血糖指数は何ですか？
セミスイートワインの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は2で、血糖への最小限の影響があります。
セミスイートワインはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
セミスイートワインは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
セミスイートワインは血糖値にどのような影響を与えますか？
セミスイートワインの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。
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