スタウトビール

GI 15 · 低GL 2.5 / グラス2/10

低GI

15 GI

グラス（253g）あたりGL 2.5 · 100gあたりGL 1

Logiスコア 2/10

スタウトビールの血糖指数は15（低）です。グラス（253g）で血糖負荷は2.5増加します。

2025/12/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

スタウトビールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

3.6 g

炭水化物

0.5 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン亜硫酸塩

スタウトビールの血糖指数は何ですか？

スタウトビールの血糖指数は15（低）です。グラス（253g）あたり血糖負荷は2.5、100gあたりは1です。

スタウトビールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

スタウトビールは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

スタウトビールは血糖値にどのような影響を与えますか？

スタウトビールの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでスタウトビールをポーションとともに確認。