グラス(250g)あたりGL 5 · 100gあたりGL 2
砂糖不使用ボイセンベリージュースの血糖指数は30で、通常のボイセンベリージュース(40)より低いです。 グラス(250g)で血糖負荷は5増加します。
出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
砂糖不使用ボイセンベリージュースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
ウェブで続ける
| カロリー | 25 kcal |
| 炭水化物 | 6 g |
| 糖質(合計) | 4.5 g |
| 天然 | 4.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 1.2 g |
| 水溶性 | 0.4 g |
| 不溶性 | 0.8 g |
| タンパク質 | 0.3 g |
| 脂質 | 0.1 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.1 g |
| ナトリウム | 2 mg |
砂糖不使用ボイセンベリージュースの血糖指数は30(低)です。グラス(250g)あたり血糖負荷は5、100gあたりは2です。
砂糖不使用ボイセンベリージュースは低血糖指数(30)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
砂糖不使用ボイセンベリージュースはこのデータベース内の全ボイセンベリージュースの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり2)。
Logiアプリで砂糖不使用ボイセンベリージュースをポーションとともに確認。
無料PDF — 3ページ
週間フードジャーナル
食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。
スパムなし。いつでも解除可能。