スプレッドソース
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物8g
Logiスコア 3/10
- 不飽和脂肪を含む
- ナトリウム含有量が高い
スプレッドソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物8gを含みます。
2026/02/14に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
セイボリーソースの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
スプレッドソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
350
カロリー
8 g
炭水化物
1 g
タンパク質
35 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 8 g |
| 糖質（合計） | 3 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 2 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 1 g |
| 脂質 | 35 g |
| 飽和脂肪酸 | 5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 28 g |
| ナトリウム | 900 mg |
加工度
85%
高加工
このスコアの理由
- 不飽和脂肪を含む
- 低グリセミックインパクト
- ナトリウム含有量が高い
- 添加脂肪が多い
- 加工された成分
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
スプレッドソースの血糖指数は何ですか？
スプレッドソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物8gを含みます。
スプレッドソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
スプレッドソースの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物8gを含むため、ポーション量に注意してください。
セイボリーソースの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のセイボリーソースの中で、ケーパーとチャイブのソースが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。
Logiアプリでスプレッドソースをポーションとともに確認。
