酸味スープ

GI 25 · 低GL 1 / 100g6/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 6/10

酸味スープの血糖指数は25（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

酸味スープは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

2.5 g

炭水化物

1.2 g

タンパク質

0.5 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

酸味スープの血糖指数は何ですか？

酸味スープの血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

酸味スープはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

酸味スープは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

酸味スープは血糖値にどのような影響を与えますか？

酸味スープの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで酸味スープをポーションとともに確認。