スモークツナ

血糖指数なし7/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g

Logiスコア 7/10

スモークツナは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

スモークツナは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

145

カロリー

0 g

炭水化物

28 g

タンパク質

4 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

スモークツナの血糖指数は何ですか？

スモークツナは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。

スモークツナはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

スモークツナは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

ツナフィレの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のツナフィレの中で、カタルーニャ風ツナが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでスモークツナをポーションとともに確認。