スカイルの代替品

GI 30 · 低GL 1.4 / 100g7/10

低GI

30 GI

100gあたりGL 1.4

Logiスコア 7/10

スカイルの代替品の血糖指数は30で、通常のスキール（36）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

スカイルの代替品は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

4.5 g

炭水化物

4 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

スカイルの代替品の血糖指数は何ですか？

スカイルの代替品の血糖指数は30（低）、100gあたり血糖負荷は1.4です。

スカイルの代替品はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

スカイルの代替品は低血糖指数（30）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

スキールの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のスキールの中で、アイスランドスキールヨーグルトが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでスカイルの代替品をポーションとともに確認。