調味料キューブ
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 1/10
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調味料キューブの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、調味料キューブの血糖指数は最も低い部類です。
調味料キューブは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
200
カロリー
20g
炭水化物
10g
タンパク質
10g
脂質
Logiスコア: 1/10
このスコアの理由
- ✓ 少量で風味を加える
- ✓ 低グリセミックインパクト
- ✗ 非常に高いナトリウム含有量
- ✗ 添加物を多く含む高度に加工された食品
- ✗ 栄養価が低い
加工度
95%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 200 kcal |
| 炭水化物 | 20g |
| 糖質（合計） | 2g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 2g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 10g |
| 脂質 | 10g |
| 飽和脂肪酸 | 4g |
| 不飽和脂肪酸 | 6g |
| ナトリウム | 20000mg |
よくある質問
調味料キューブの血糖指数は何ですか？
調味料キューブの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
調味料キューブはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
調味料キューブは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
調味料キューブは血糖値にどのような影響を与えますか？
調味料キューブの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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