ヴィネグレットサラダドレッシング
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 4/10
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ヴィネグレットサラダドレッシングの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、ヴィネグレットサラダドレッシングの血糖指数は最も低い部類です。
ヴィネグレットサラダドレッシングは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
420
カロリー
3g
炭水化物
0.5g
タンパク質
45g
脂質
Logiスコア: 4/10
このスコアの理由
- ✓ 低炭水化物含有量
- ✓ 添加糖がほとんどない
- ✗ 非常に高い脂肪含有量
- ✗ 極めて高いナトリウム含有量
- ✗ 食物繊維とタンパク質が少ない
加工度
70%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 420 kcal |
| 炭水化物 | 3g |
| 糖質（合計） | 2g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 1g |
| 食物繊維 | 0.1g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0.1g |
| タンパク質 | 0.5g |
| 脂質 | 45g |
| 飽和脂肪酸 | 6g |
| 不飽和脂肪酸 | 39g |
| ナトリウム | 800mg |
よくある質問
ヴィネグレットサラダドレッシングの血糖指数は何ですか？
ヴィネグレットサラダドレッシングの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
ヴィネグレットサラダドレッシングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ヴィネグレットサラダドレッシングは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ヴィネグレットサラダドレッシングは血糖値にどのような影響を与えますか？
ヴィネグレットサラダドレッシングの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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