ライスドリンク

GI 85 · 高GL 22.5 / グラス2/10

高GI

85 GI

グラス（250g）あたりGL 22.5 · 100gあたりGL 9

Logiスコア 2/10

ライスドリンクの血糖指数は85（高）です。グラス（250g）で血糖負荷は22.5増加します。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ライスドリンクは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

10.4 g

炭水化物

0.3 g

タンパク質

1 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

ライスドリンクの血糖指数は何ですか？

ライスドリンクの血糖指数は85（高）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は22.5、100gあたりは9です。

ライスドリンクはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ライスドリンクは高血糖指数（85）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。

ライスドリンクは血糖値にどのような影響を与えますか？

ライスドリンクの血糖負荷は100gあたり9で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでライスドリンクをポーションとともに確認。