ポテトシーズニングミックス
血糖指数なし5.5/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物35g
Logiスコア 5.5/10
- 食物繊維が豊富
- ナトリウム含有量が非常に高い
ポテトシーズニングミックスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物35gを含みます。
2026/03/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ポテトシーズニングミックスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
180
カロリー
35 g
炭水化物
5 g
タンパク質
2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 180 kcal |
| 炭水化物 | 35 g |
| 糖質（合計） | 2 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 12 g |
| 水溶性 | 3.6 g |
| 不溶性 | 8.4 g |
| タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 2 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.3 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.7 g |
| ナトリウム | 12000 mg |
加工度
80%
高加工
このスコアの理由
- 食物繊維が豊富
- 飽和脂肪酸が少ない
- ナトリウム含有量が非常に高い
- 砂糖が添加されている
- 中程度の加工度
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ポテトシーズニングミックスの血糖指数は何ですか？
ポテトシーズニングミックスの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物35gを含みます。
ポテトシーズニングミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ポテトシーズニングミックスの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物35gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでポテトシーズニングミックスをポーションとともに確認。
