麻辣ソース

血糖指数なし2/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物12g
Logiスコア 2/10
  • 不飽和脂肪酸が含まれている
  • ナトリウム含有量が高い

麻辣ソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物12gを含みます。

2026/05/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

セイボリーソースの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

麻辣ソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

350
カロリー
12 g
炭水化物
2 g
タンパク質
34 g
脂質
100gあたり
カロリー350 kcal
炭水化物12 g
糖質(合計)5 g
天然1 g
添加4 g
食物繊維2 g
水溶性0.6 g
不溶性1.4 g
タンパク質2 g
脂質34 g
飽和脂肪酸5 g
不飽和脂肪酸27 g
ナトリウム2500 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • 不飽和脂肪酸が含まれている
  • 少量で風味が出る
  • ナトリウム含有量が高い
  • 添加された油や脂肪分が多い
  • 添加糖が含まれている

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

麻辣ソースの血糖指数は何ですか?

麻辣ソースの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物12gを含みます。

麻辣ソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

麻辣ソースの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物12gを含むため、ポーション量に注意してください。

セイボリーソースの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のセイボリーソースの中で、ケーパーとチャイブのソースが最も血糖負荷が低いです(100gあたり0.4)。

Logiアプリで麻辣ソースをポーションとともに確認。

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