ゲル化剤

血糖指数なし7/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 7/10
  • 非常に低いカロリー含有量
  • 中程度の加工度

ゲル化剤は血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ゲル化剤は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

30
カロリー
0 g
炭水化物
6 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
カロリー30 kcal
炭水化物0 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維2 g
水溶性1 g
不溶性1 g
タンパク質6 g
脂質0 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0 g
ナトリウム50 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 非常に低いカロリー含有量
  • 砂糖不使用
  • 食物繊維やタンパク質をいくらか提供する可能性がある
  • 中程度の加工度
  • 微量栄養素の価値が最小限
  • 全体的な栄養密度が低い

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ゲル化剤の血糖指数は何ですか?

ゲル化剤は炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0g)。

ゲル化剤はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ゲル化剤は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

Logiアプリでゲル化剤をポーションとともに確認。

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