焼きソーセージ

血糖指数なし3/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 3/10
  • 良質なタンパク源
  • 飽和脂肪酸が多い

焼きソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ポークソーセージの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

焼きソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

320
カロリー
2 g
炭水化物
14 g
タンパク質
29 g
脂質
100gあたり
カロリー320 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然0.5 g
添加0.5 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.3 g
タンパク質14 g
脂質29 g
飽和脂肪酸10 g
不飽和脂肪酸17 g
ナトリウム900 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • 良質なタンパク源
  • 鉄分とビタミンB群を含む
  • 飽和脂肪酸が多い
  • ナトリウム含有量が高い
  • 加工肉製品

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

焼きソーセージの血糖指数は何ですか?

焼きソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

焼きソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

焼きソーセージの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

ポークソーセージの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のポークソーセージの中で、鶏肉ソーセージが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリで焼きソーセージをポーションとともに確認。

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