さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）
GI 5 · 低
GL 0 · 低
Score 9/10
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さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）の血糖指数は5で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じbeveragesと比較すると、さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）の血糖指数は最も低い部類です。
さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 5
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
3
カロリー
0.7g
炭水化物
0.1g
タンパク質
0g
脂質
Logiスコア: 9/10
このスコアの理由
- ✓ 抗酸化物質が豊富
- ✓ 非常に低い血糖負荷
- ✓ 砂糖不使用
- ✗ タンパク質含有量が極めて少ない
- ✗ 食物繊維が非常に少ない
- ✗ 微量栄養素のみ含有
加工度
20%
最小限
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 3 kcal |
| 炭水化物 | 0.7g |
| 糖質（合計） | 0.5g |
| 天然 | 0.5g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0.1g |
| 水溶性 | 0.03g |
| 不溶性 | 0.07g |
| タンパク質 | 0.1g |
| 脂質 | 0g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0g |
| ナトリウム | 2mg |
よくある質問
さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）の血糖指数は何ですか？
さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）の血糖指数は5で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）は低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）は血糖値にどのような影響を与えますか？
さくらんぼ入り緑茶の水出し（無糖）の血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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