コージャックチーズ
血糖指数なし4/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 4/10
- 優れたタンパク源
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
コージャックチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/08/18に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
コージャックチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
370
カロリー
2 g
炭水化物
23 g
タンパク質
30 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 370 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 23 g |
| 脂質 | 30 g |
| 飽和脂肪酸 | 19 g |
| 不飽和脂肪酸 | 11 g |
| ナトリウム | 700 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 優れたタンパク源
- カルシウムが豊富
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
- ナトリウム含有量が高い
- 食物繊維が少ない
よくある質問
コージャックチーズの血糖指数は何ですか？
コージャックチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
コージャックチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
コージャックチーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
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