植物性プロテインファッジブラウニーバー

植物性プロテインファッジブラウニーバー

GI 35 · 低GL 4.8 / バー4/10

低GI

35 GI

標準的なバー(40g)あたりGL 4.8 · 100gあたりGL 12

Logiスコア 4/10
  • 高タンパク質含有量
  • 高度に加工されている

植物性プロテインファッジブラウニーバーの血糖指数は35で、通常の高タンパク質プロテインバー(30gたんぱく質)(45)より低いです。 標準的なバー(40g)で血糖負荷は4.8増加します。

2026/01/06に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

高タンパク質プロテインバー(30gたんぱく質)の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

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植物性プロテインファッジブラウニーバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

350
カロリー
35 g
炭水化物
25 g
タンパク質
10 g
脂質
100gあたり
カロリー350 kcal
炭水化物35 g
糖質(合計)8 g
天然2 g
添加6 g
食物繊維10 g
水溶性3 g
不溶性7 g
タンパク質25 g
脂質10 g
飽和脂肪酸4 g
不飽和脂肪酸6 g
ナトリウム250 mg

加工度

90%
高加工
このスコアの理由
  • 高タンパク質含有量
  • 高食物繊維含有量
  • 高度に加工されている
  • 添加糖を含む
  • 中程度のナトリウム含有量

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

植物性プロテインファッジブラウニーバーの血糖指数は何ですか?

植物性プロテインファッジブラウニーバーの血糖指数は35(低)です。標準的なバー(40g)あたり血糖負荷は4.8、100gあたりは12です。

植物性プロテインファッジブラウニーバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

植物性プロテインファッジブラウニーバーは低血糖指数(35)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

高タンパク質プロテインバー(30gたんぱく質)の中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の高タンパク質プロテインバー(30gたんぱく質)の中で、ケトプロテインバーが最も血糖負荷が低いです(100gあたり3.6)。

Logiアプリで植物性プロテインファッジブラウニーバーをポーションとともに確認。

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