チキンソーセージスイートチリ

チキンソーセージスイートチリ

GI 40 · 低GL 3.6 / 個5.5/10

低GI

40 GI

標準的な個(120g)あたりGL 3.6 · 100gあたりGL 3

Logiスコア 5.5/10
  • 適度なタンパク質含有量
  • 高ナトリウム含有量

チキンソーセージスイートチリの血糖指数は40(低)です。 標準的な個(120g)で血糖負荷は3.6増加します。

2025/10/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

チキンソーセージスイートチリは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

210
カロリー
8 g
炭水化物
13 g
タンパク質
13 g
脂質
100gあたり
カロリー210 kcal
炭水化物8 g
糖質(合計)4 g
天然1 g
添加3 g
食物繊維1 g
水溶性0.3 g
不溶性0.7 g
タンパク質13 g
脂質13 g
飽和脂肪酸4 g
不飽和脂肪酸7 g
ナトリウム900 mg

加工度

85%
高加工
このスコアの理由
  • 適度なタンパク質含有量
  • 低グリセミック負荷
  • 食物繊維を含む
  • 高ナトリウム含有量
  • 添加された糖分が含まれる
  • 加工肉製品

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

チキンソーセージスイートチリの血糖指数は何ですか?

チキンソーセージスイートチリの血糖指数は40(低)です。標準的な個(120g)あたり血糖負荷は3.6、100gあたりは3です。

チキンソーセージスイートチリはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

チキンソーセージスイートチリは低血糖指数(40)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

チキンソーセージスイートチリは血糖値にどのような影響を与えますか?

チキンソーセージスイートチリの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでチキンソーセージスイートチリをポーションとともに確認。

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