チェリーソーダ

GI 65 · 中GL 17.5 / グラス1/10

中GI

65 GI

グラス（250g）あたりGL 17.5 · 100gあたりGL 7

Logiスコア 1/10

チェリーソーダの血糖指数は65（中）です。グラス（250g）で血糖負荷は17.5増加します。

2026/05/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チェリーソーダは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

10.5 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

チェリーソーダの血糖指数は何ですか？

チェリーソーダの血糖指数は65（中）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は17.5、100gあたりは7です。

チェリーソーダはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チェリーソーダは中程度の血糖指数（65）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

チェリーソーダは血糖値にどのような影響を与えますか？

チェリーソーダの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでチェリーソーダをポーションとともに確認。