マル・デル・プラタ・チーズ

血糖指数なし5/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 5/10
  • 優れたタンパク源
  • 飽和脂肪酸が高い

マル・デル・プラタ・チーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

2026/05/29に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

チーズの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

マル・デル・プラタ・チーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

370
カロリー
2 g
炭水化物
25 g
タンパク質
30 g
脂質
100gあたり
カロリー370 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)2 g
天然2 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質25 g
脂質30 g
飽和脂肪酸20 g
不飽和脂肪酸8 g
ナトリウム700 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • 優れたタンパク源
  • カルシウムの供給源
  • 飽和脂肪酸が高い
  • ナトリウム含有量が高い

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

マル・デル・プラタ・チーズの血糖指数は何ですか?

マル・デル・プラタ・チーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。

マル・デル・プラタ・チーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

マル・デル・プラタ・チーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。

チーズの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のチーズの中で、イタリア風チーズが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでマル・デル・プラタ・チーズをポーションとともに確認。

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