カモミールエキス

GI 10 · 低GL 13.8 / グラス9/10

低GI

10 GI

グラス（250g）あたりGL 13.8 · 100gあたりGL 5.5

Logiスコア 9/10

カモミールエキスの血糖指数は10（低）です。グラス（250g）で血糖負荷は13.8増加します。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

カモミールエキスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

280

カロリー

55 g

炭水化物

2 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

30%

最小限

このスコアの理由

カモミールエキスの血糖指数は何ですか？

カモミールエキスの血糖指数は10（低）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は13.8、100gあたりは5.5です。

カモミールエキスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

カモミールエキスは低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

カモミールエキスは血糖値にどのような影響を与えますか？

カモミールエキスの血糖負荷は100gあたり5.5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでカモミールエキスをポーションとともに確認。