チェリーリキュール

GI 65 · 中GL 57.5 / グラス1/10

中GI

65 GI

グラス（250g）あたりGL 57.5 · 100gあたりGL 23

Logiスコア 1/10

チェリーリキュールの血糖指数は65（中）です。グラス（250g）で血糖負荷は57.5増加します。

2026/07/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チェリーリキュールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

250

カロリー

35 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

チェリーリキュールの血糖指数は何ですか？

チェリーリキュールの血糖指数は65（中）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は57.5、100gあたりは23です。

チェリーリキュールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チェリーリキュールは中程度の血糖指数（65）です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替はチェリーとミントのスパークリングウォーターです。

チェリーリキュールは血糖値にどのような影響を与えますか？

チェリーリキュールの血糖負荷は100gあたり23で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでチェリーリキュールをポーションとともに確認。