カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレート
GI 15 · 低
GL 6 · 低
Score 4/10
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カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートの血糖指数は15で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は6で、血糖への最小限の影響があります。
同じsweetsと比較すると、カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートの血糖指数は最も低い部類です。
カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 15
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 6
低 GL
血糖への最小限の影響
520
カロリー
38g
炭水化物
8g
タンパク質
40g
脂質
Logiスコア: 4/10
このスコアの理由
加工度
80%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 520 kcal |
| 炭水化物 | 38g |
| 糖質（合計） | 8g |
| 天然 | 8.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 4g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 8g |
| 脂質 | 40g |
| 飽和脂肪酸 | 18g |
| 不飽和脂肪酸 | 20g |
| ナトリウム | 30mg |
よくある質問
カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートの血糖指数は何ですか？
カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートの血糖指数は15で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は6で、血糖への最小限の影響があります。
カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートは血糖値にどのような影響を与えますか？
カシューナッツとキシリトール入りホワイトチョコレートの血糖負荷は100gあたり6で、血糖への最小限の影響を示しています。
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