バンバンソース

GI 45 · 低GL 1.4 / 大さじ2/10

低GI

45 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 1.4 · 100gあたりGL 9

Logiスコア 2/10

バンバンソースの血糖指数は45（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は1.4増加します。

2025/11/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

バンバンソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

400

カロリー

20 g

炭水化物

1 g

タンパク質

35 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

バンバンソースの血糖指数は何ですか？

バンバンソースの血糖指数は45（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は1.4、100gあたりは9です。

バンバンソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

バンバンソースは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

バンバンソースは血糖値にどのような影響を与えますか？

バンバンソースの血糖負荷は100gあたり9で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでバンバンソースをポーションとともに確認。