自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）

GI 7 · 低GL 1 / 100g7/10

低GI

7 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 7/10

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）の血糖指数は7（低）です。

2026/04/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

420

カロリー

18 g

炭水化物

10 g

タンパク質

34 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）の血糖指数は何ですか？

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）の血糖指数は7（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）は低血糖指数（7）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）は血糖値にどのような影響を与えますか？

自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）の血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで自家製アーモンド粉ジンジャークッキー（エリスリトール使用）をポーションとともに確認。