アーモンドクリーマー 甘くてクリーミー
GI 45 · 低
GL 3 · 低
Score 5/10
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は3で、血糖への最小限の影響があります。
同じbeveragesと比較すると、アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーの血糖指数は最も低い部類です。
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 45
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 3
低 GL
血糖への最小限の影響
60
カロリー
7g
炭水化物
0.5g
タンパク質
3g
脂質
Logiスコア: 5/10
このスコアの理由
- ✓ 低グリセミック負荷
- ✓ 一部不飽和脂肪酸を含む
- ✗ 加糖
- ✗ 食物繊維が少ない
- ✗ 加工された成分
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 60 kcal |
| 炭水化物 | 7g |
| 糖質（合計） | 6g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 5g |
| 食物繊維 | 0.5g |
| 水溶性 | 0.2g |
| 不溶性 | 0.4g |
| タンパク質 | 0.5g |
| 脂質 | 3g |
| 飽和脂肪酸 | 0.3g |
| 不飽和脂肪酸 | 2.7g |
| ナトリウム | 60mg |
よくある質問
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーの血糖指数は何ですか？
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーの血糖指数は45で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は3で、血糖への最小限の影響があります。
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーは血糖値にどのような影響を与えますか？
アーモンドクリーマー 甘くてクリーミーの血糖負荷は100gあたり3で、血糖への最小限の影響を示しています。
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →