植物性オメガ3スプレッド

血糖指数なし3/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g

Logiスコア 3/10

植物性オメガ3スプレッドは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

植物性オメガ3スプレッドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

540

カロリー

0 g

炭水化物

0 g

タンパク質

60 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

植物性オメガ3スプレッドの血糖指数は何ですか？

植物性オメガ3スプレッドは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。

植物性オメガ3スプレッドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

植物性オメガ3スプレッドは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

乳製品スプレッドの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の乳製品スプレッドの中で、アボカドバジルかぼちゃの種スプレッドが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリで植物性オメガ3スプレッドをポーションとともに確認。