牛の第1胃（ミノ）
血糖指数なし7/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 7/10
- 非常に低いグリセミック負荷
- 比較的高いナトリウム含有量
牛の第1胃（ミノ）は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/11/07に更新 · 出典: USDA FoodData Central #170599 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
牛の第1胃（ミノ）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
85
カロリー
0 g
炭水化物
12.07 g
タンパク質
3.69 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 85 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 12.07 g |
| 脂質 | 3.69 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.48 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.6 g |
| ナトリウム | 350 mg |
加工度
65%
高加工
このスコアの理由
- 非常に低いグリセミック負荷
- 低脂肪・低カロリー
- 良質なタンパク質源
- 比較的高いナトリウム含有量
- 食物繊維が少ない
- ビタミンとミネラルの量が限られている
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
牛の第1胃（ミノ）の血糖指数は何ですか？
牛の第1胃（ミノ）は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
牛の第1胃（ミノ）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
牛の第1胃（ミノ）は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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