Tortini di riso al cioccolato
IG alto
CG 72 per pezzo tipica (120 g) · CG 60 per 100 g
- Moderate fiber content
- Very high glycemic load (60)
Tortini di riso al cioccolato ha un indice glicemico di 80, inferiore a quello del gallette di riso semplice (82). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 72.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 8 per 100 g Provides healthy fats, protein, and fiber, which significantly lower the glycemic impact compared to refined rice cakes.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi - CG 3 per 100 g Rich in omega-3 fatty acids and fiber, promoting stable blood sugar levels instead of the rapid spike caused by rice-based snacks.
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tortini di riso al cioccolato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 23 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 20 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Moderate fiber content
- Contains some unsaturated fats
- Very high glycemic load (60)
- High added sugar content
- High saturated fat content
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tortini di riso al cioccolato?
Tortini di riso al cioccolato ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 72; per 100 g il carico glicemico è 60.
Tortini di riso al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tortini di riso al cioccolato ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi.
Quale forma di gallette di riso ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di gallette di riso in questo database, Fette di riso con burro di noci naturale e cannella ha il carico glicemico più basso (45 per 100 g).
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