Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Basso contenuto proteico
Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche ha un indice glicemico di 18 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 32 kcal |
| Carboidrati | 5.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.1 g |
| Naturali | 2.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 1.8 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.07 g |
| Insaturi | 0.33 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Basso contenuto di sodio
- Ricco di micronutrienti
- Basso contenuto proteico
- Bassa densità calorica
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche?
Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche ha un indice glicemico di 18 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche ha un indice glicemico basso (18), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche sulla glicemia?
Stufato di verdure sostanzioso con brodo vegetale a basso contenuto di sodio, funghi e alghe selvatiche ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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