Curry di funghi

Curry di funghi

GI 35 · BassoCG 4.5 / tazza8.5/10

IG basso

35 GI

CG 4.5 per tazza tipica (150 g) · CG 3 per 100 g

Punteggio Logi 8.5/10
  • Basso carico glicemico
  • Contenuto moderato di sodio

Curry di funghi ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 4.5.

Aggiornato il 4 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Valori nutrizionali (per 100g)

70
Calorie
8 g
Carboidrati
2.5 g
Proteine
3 g
Grassi
per 100g
Calorie70 kcal
Carboidrati8 g
Zuccheri (totali)3 g
Naturali3 g
Aggiunti0 g
Fibre2.5 g
Solubili0.8 g
Insolubili1.8 g
Proteine2.5 g
Grassi3 g
Saturi0.5 g
Insaturi2.5 g
Sodio350 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso carico glicemico
  • Buon contenuto di fibra
  • Processamento minimo
  • Contenuto moderato di sodio
  • Alcuni grassi saturi

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Curry di funghi?

Curry di funghi ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 4.5; per 100 g il carico glicemico è 3.

Curry di funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Curry di funghi ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Curry di funghi sulla glicemia?

Curry di funghi ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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