Emulsione di funghi
IG basso
CG 1 per 100 g
- Contiene fibre e proteine
- Contiene panna (grassi saturi)
Emulsione di funghi ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 30 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Emulsione di funghi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre e proteine
- Basso carico glicemico
- Ricco di sapore umami, pochi zuccheri aggiunti
- Contiene panna (grassi saturi)
- Contenuto moderato di sodio
- Leggermente lavorato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Emulsione di funghi?
Emulsione di funghi ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Emulsione di funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Emulsione di funghi ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Emulsione di funghi sulla glicemia?
Emulsione di funghi ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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