Snack di mais gusto pizza
IG alto
CG 45 per 100 g
- Low water activity (long shelf life)
- High sodium content
Snack di mais gusto pizza ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 15 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 17.4 per 100 g I ceci tostati offrono una croccantezza soddisfacente simile agli snack al mais, ma con un IG (28 contro 75) e un CG (17,36 contro 45) significativamente più bassi.
Snack di ceci tostati - CG 2 per 100 g Questi offrono un impatto glicemico molto inferiore (IG 15, CG 2) soddisfacendo al contempo la voglia di uno snack salato e croccante.
Chips di cavolo riccio al forno - CG 3.2 per 100 g Le mandorle forniscono grassi sani e fibre, risultando in una risposta glicemica molto più stabile (IG 15, CG 3,24) rispetto allo snack originale.
Mandorle - CG 1 per 100 g I semi di zucca sono un'eccellente alternativa a basso indice glicemico (IG 10, CG 1) che offre un'esperienza saporita e croccante senza picchi di zucchero nel sangue.
Semi di zucca interi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Snack di mais gusto pizza è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 510 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 27 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 18 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Low water activity (long shelf life)
- Some fiber content
- High sodium content
- High glycemic load
- Ultra-processed with added flavors and fats
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Snack di mais gusto pizza?
Snack di mais gusto pizza ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Snack di mais gusto pizza è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Snack di mais gusto pizza ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Snack di ceci tostati.
Come influisce Snack di mais gusto pizza sulla glicemia?
Snack di mais gusto pizza ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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