Sambuco
Nessun indice glicemico9.5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.7 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9.5/10
- Molto basso in calorie e carboidrati
- Contenuto di fibra minimo
Sambuco non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 19 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sambuco è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
3
Calorie
0.7 g
Carboidrati
0.1 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 3 kcal |
| Carboidrati | 0.7 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0.1 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
25%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Molto basso in calorie e carboidrati
- Nessun zucchero aggiunto
- Minimamente lavorato
- Contenuto di fibra minimo
- Basso contenuto proteico
- Varietà limitata di micronutrienti
Calcola il carico glicemico di un pasto con Sambuco
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sambuco?
Sambuco non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.7 g per 100 g).
Sambuco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sambuco non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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Controlla Sambuco nell'app Logi, con la tua porzione.
