Ripieno di carne e verdure
IG basso
CG 1 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
Ripieno di carne e verdure ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 8 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ripieno di carne e verdure è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 145 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene verdure e fibre
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Ripieno di carne e verdure
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno di carne e verdure?
Ripieno di carne e verdure ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Ripieno di carne e verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno di carne e verdure ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Ripieno di carne e verdure sulla glicemia?
Ripieno di carne e verdure ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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