Purea di mele senza zucchero con cannella

GI 40 · BassoCG 6.8 / tazza7/10

IG basso

40 GI

CG 6.8 per tazza tipica (150 g) · CG 4.5 per 100 g

Punteggio Logi 7/10

Carico glicemico basso
Contenuto moderato di zucchero naturale

Purea di mele senza zucchero con cannella ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 6.8.

Aggiornato il 20 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Purea di mele senza zucchero con cannella è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

11.3 g

Carboidrati

0.2 g

Proteine

0.1 g

Grassi

per 100g

Calorie	44 kcal
Carboidrati	11.3 g
Zuccheri (totali)	9.5 g
Naturali	9.5 g
Aggiunti	0 g
Fibre	1.2 g
Solubili	0.4 g
Insolubili	0.8 g
Proteine	0.2 g
Grassi	0.1 g
Saturi	0 g
Insaturi	0.1 g
Sodio	1 mg

Livello di lavorazione

55%

Moderato

Perché questo punteggio?

Carico glicemico basso
Senza zuccheri aggiunti
Processamento minimo
Contenuto moderato di zucchero naturale
Basso contenuto di fibre
Proteine molto basse

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Purea di mele senza zucchero con cannella?

Purea di mele senza zucchero con cannella ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 6.8; per 100 g il carico glicemico è 4.5.

Purea di mele senza zucchero con cannella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Purea di mele senza zucchero con cannella ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Purea di mele senza zucchero con cannella sulla glicemia?

Purea di mele senza zucchero con cannella ha un carico glicemico di 4.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.