Prosciutto extra magro
Indice glicemico non ancora misurato
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Prosciutto extra magro non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 17 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Prosciutto cotto
- nessun IG
Prosciutto cotto - Prosciutto al mieleGI 35 · CG 1 per 100 g honey glazed
- GI 35 · CG 1 per 100 g honey
Prosciutto di tacchino - GI 45 · CG 3 per 100 g vegan
Prosciutto vegano - nessun IG steak
Bistecca di prosciutto - Cubetti di prosciuttonessun IG cubes
- nessun IG deli
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Prosciutto extra magro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 1.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 1100 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di carboidrati
- Basso indice glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Carne lavorata
- Basso contenuto di fibre
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Prosciutto extra magro?
L'indice glicemico di Prosciutto extra magro non è ancora stato misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Prosciutto extra magro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Prosciutto extra magro non è misurato. Con 1.5 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Quale forma di Prosciutto cotto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Prosciutto cotto in questo database, Prosciutto al miele ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Prosciutto extra magro nell'app Logi, con la tua porzione.
